原标题：耕耘好自己的“心灵花园” ●只有让自己的心灵充满阳光，“心灵花园”才能散发芬芳。我们要通过辛勤的心灵耕耘来创造满园春色，使心灵不断得到洗礼、充实，活出自己的美丽人生 人生的苦痛多源于对心灵的“捆绑”，给内心附加上了许多欲望和浮躁。自己若不能为心灵“松绑”，别人也无法让你走出困境。人性有一个弱点，就是总期望比别人拥有更多的东西，倘若愿望无法实现，便会因此而心生烦恼。这些附加给心灵的欲望和浮躁，好比给心灵加上了一道“紧箍咒”，并把咒符的控制权交给了别人。 其实，自己才是自己心灵的“主人”。我们的心灵就像一片土地，如果播种下杂草，就会杂念丛生，给我们带来浮躁和痛苦；如果播种下花朵，就会让心灵开满鲜花，给我们带来快乐。每个人都应在自己内心耕耘一片“心灵花园”，让自己的生命能够诗意地栖居、美丽地安放。 这一片“心灵花园”，首先应是充满阳光的。只有让自己的心灵充满阳光，“心灵花园”才能散发芬芳。心灵充满阳光，就能驱散心中的“雾霾”，清除那些阴暗角落里的“霉菌”和“灰尘”。拥有充满阳光的“心灵花园”是美好人生的基础，也是开启智慧人生的心灵钥匙。充满阳光的“心灵花园”不但能够纯洁我们的思想、净化我们的灵魂，也是我们战胜困难和挫折的动力源泉，能够让我们获得超越自我、不懈进取的力量。人生道路上，难免会遇到困难和挫折、失意和失败，一座充满阳光的“心灵花园”，能够帮助我们走出失败和挫折的阴影。只要心灵充满阳光，心灵之花就能迎来阳光雨露、茁壮成长，“心灵花园”就会五彩缤纷、芳香四溢。 要想拥有一座芳香的“心灵花园”，需要不断加强修养，培养定力，用人生智慧驱散生活中那些空虚困乏、人性中那些嫉妒仇视，不断提高人生境界，开阔人生格局。南非前总统曼德拉曾多次入狱，在总统就任典礼上，他特意邀请了曾经看守过他的三名狱警来参加，并向他们表达敬意。然而这三名狱警并不曾友好地对待他，甚至还虐待过他。在大家不解的目光中，曼德拉发出了这样的感慨：“当我走出囚室迈过通往自由的监狱大门时，我已清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”诚如是，心胸开阔了、境界提高了，“心灵花园”才能缤纷绚烂、一片芬芳，生命的花朵才能散发出醉人的清香。 对生命的顿悟，是在澄澈心灵之下所实现的通透豁达。浮躁与肤浅的心灵，又怎能耕耘出宁静的“心灵花园”？我们要通过辛勤的心灵耕耘来创造满园春色，使心灵不断得到洗礼、充实，活出自己的美丽人生。（■张晓东）